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第8章 训练

  “王潮……”

  随着李象的话音落下,一个少年立即拿着一本名册上前,朗声道:“点到名字的,出列。”

  “黄玉,胡鹏……”

  “你们二十人一队,跟着二师兄张隆。”

  “张悬,陈旭……”

  “你们二十一人一队,跟着三师兄赵琥。”

  “王岚,宁清……”

  “你们二十三人一队,跟着五师兄马瀚。”

  “慕瑶,杨岳……你们二十人一队,跟着大师兄,剩下的二十二人跟我走。”

  王潮合上手里的名册,领着分配给自己的二十个新弟子,跟上李象,张隆,赵琥和马瀚的队伍,前往训练场。

  周珣刚好被划分到了李象的那一队,也不知是事先安排好的,还是随机的。

  他刚刚特别留意了一下,之前提问的漂亮女孩叫慕瑶,另一个瘦弱的雀斑少年叫杨岳,这两个人也正好和他分在同一队。

  这就还挺巧的。

  周珣抬眼扫了训练场一圈,有弟子在跑步压腿,有弟子在打拳,还有的弟子在站桩。

  少年少女的呼喝声此起彼伏,一片朝气勃勃。

  鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。

  周珣顿时感受到了一种特别葱郁的气息,连带着心跳也变快了些,微微兴奋,大脑里的多巴胺浓度正在上升。

  这是跟上一世截然不同的风景。

  心理年龄过大的他很享受这种感受新鲜的兴奋感。

  李象带着周珣等人来到训练场的一角,他看着这群跃跃欲试迫不及待想要开始训练的新弟子,看着他们无知无畏的勇气,嘴角勾起一抹轻笑。

  练武一途,苦不堪言,没有坚定的信念,极难有所成就。

  武馆每年招收数百个新弟子,每一个新弟子刚开始都是如此的意气风发,可最终能够坚持下来的,不到三分之一。

  李象懒洋洋的开口道:“咱们先绕着训练场地跑三圈,热个身。”

  “还愣着干嘛?赶紧给我跑起来啊!”

  踏踏踏踏……

  这群新弟子似乎还没有完全适应自己的身份,一个个迟疑着跑了出去。

  “跑第一的可以免费获得一次药浴的机会。”

  李象扫了一眼跑步的队伍,那个叫慕瑶的漂亮女生跑在队伍的最前头,于是,他继续漫不经心地刺激道,“可别连女生都跑不过啊。”

  周珣第一世就听说过泡药浴可以增强体魄,对武者的修行大有裨益。

  只不过,药浴很昂贵,效果最弱的药浴,也需要五十两银子一次,药浴的效果越强,价钱也越是高的离谱,只有那些商贾大户世家豪门,才有这个财力享用。

  一听李象说跑第一可以获得一次免费的药浴,周珣更加认真的对待这次热身了。

  他是全力以赴的行动派,要么不做,要做就会尽全力,不求尽如人意,但求无愧于心。

  其他弟子也都是年轻气盛的少年,正是爱出风头爱表现的年纪,更何况还有奖励。

  最主要的是,经李象提醒后,他们才赫然发现,跑在队伍最前头的竟然是那个叫慕瑶的漂亮女生。

  这一瞬,他们胜负欲爆棚,集体加速,像一群脱缰的野马冲了起来,你追我赶,谁也不肯屈居人后,都想要拿下第一。

  周珣虽然也想赢,但是,他并没有跟着大家一起无脑猛冲,而是保持着匀速奔跑。

  双手自然有力的前后摆动,同时控制好自己的呼吸节奏……

  很快,大家纷纷跑完了第一圈,大部分人都从周珣的身边超了过去。

  周珣哪怕慢了大家一圈,也依然不急不躁,心态平和,没有被影响,始终保持着自己的跑步节奏。

  围着训练场跑一圈大概有一千米,三圈加起来就是三千多米,对于他们这些没有经过专业训练的人来说,三千米绝对是一个不小的挑战。

  长跑比拼的不单是身体素质和爆发力,技巧和耐力也非常重要。

  刚开始领先,并不意味着就会一直领先。

  不到最后,胜负难说。

  第三圈的时候,慕瑶依然领先众人,不管这群少年如何憋足了劲猛追,始终落后一大截,而且,这个距离还在不断被拉开。

  之前一窝蜂猛冲猛跑的少年,体力提前消耗殆尽,一个个上气不接下气,脚步沉重得好像绑着千斤巨石,拖拖踏踏地抬不起步子,慢如蜗牛。

  他们看着背影越来越远的慕瑶,心里的傲气全都被打散了,陆陆续续有人开始弃跑。

  此时的周珣也已经快要到极限了,喘气声跟扯风箱一样,呼哧呼哧,双耳嗡鸣,头晕眼花,肺部火烧火烧的,大腿和屁股肌肉酸痛难忍,脑子里有个声音在拼命叫嚣着快停下来。

  但是,他没有屈从,依然不紧不慢,匀速的跑着。

  最后半圈的时候,还在坚持的只剩下慕瑶,周珣和那个瘦弱的雀斑少年杨岳了。

  这个少年,给周珣留下了很深刻的印象,他一共看到对方摔倒了五次,每次他都觉得对方会就此倒下,但是,对方每次都挣扎着爬了起来。

  明明身体已经到了极限,却还在继续坚持,那涣散的眼神里,透着一股坚毅和狠劲。

  周珣看了一眼被他超过的杨岳,又看了一眼仍旧跑在他前头的慕瑶,对方离终点越来越近了,他知道自己如果还不加速追赶,就没有机会了。

  于是,他憋足了一口气,咬牙开始最后的加速冲刺。

  仅剩无几的体力,也被他全部压榨了出来。

  周珣跑过慕瑶身边的时候,慕瑶也想加速甩掉他,两人并驾齐驱,激烈角逐了一段距离后,慕瑶终是气力不支,败下阵来。

  周珣以微弱的优势,夺下了第一!

  慕瑶跑到终点后,嘴唇惨白,呼吸急促,两眼发黑,恶心想吐,全身肌肉也都在颤抖。

  她双手撑着膝盖,等喘匀了气息缓过劲来后,抬眼看向一旁还在原地踏步的周珣,只一眼她就看出这个少年很稳,身上有一种沉着冷静的特质。

  “我叫慕瑶,你叫什么名字?”

  周珣看向对方,暗道:好一个赏心悦目的女子。

  “你好,我叫周安。”

  “剧烈运动后,最好不要骤然停下来,容易导致重力性休克,嗯,也就是晕厥的意思,严重可能还会有生命危险,像我这样原地踏步少时,可以避免这些情况。”

  咚!

  周珣的话音刚落,就看到刚跑过终点的杨岳直挺挺地倒了下去……

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