今日去了初跑的时候猫咪的根据地，那里有一只猫咪两只狗，还有一个天桥，下面就是高速公路，车来车往的非常迅速。

　　我记得在那录制过一个喜马拉雅，还跟妹妹打过羽毛球，想了很久决定再走一条新路创造奇迹，果然奇迹来了。

　　一个上坡又下坡，整个过程非常快，我不去思考什么，因为要思考的东西在跑前2公里已经思考完了，当时思绪完全停不下来，真的是脚步非常的沉重，而沉重的原因是因为大脑的思绪太过沉重了，所以我为了不让自己胡思乱想，我就开始倒数从100往后倒数。

　　果然有用，只要我不去想关注思绪，脚步就变得轻盈起来，我就会一直跑一直跑不停止，跑步的时候，我在想今天和妹妹视频，看上去她还是在矛盾中没有走出来，人的意愿比什么都重要。

　　等一个人极度厌恶自己所处的境地，想要拼命地爬出混沌，这个时候别人伸出的手才是有意义的吧，所以我也在等。

　　我的妹妹，我相信你自己会把时间把控好，正如我相信过去千千万万个我一样，我知道我们都是黑暗中也不忘记自娱自乐的孩子，在走的每一步都会去想办法。

　　想办法让自己成长起来强大起来，就像我在跑步中遇到太多的问题，也会想着逃避排斥，一直到今天为止依然还是这样，这从来就不是一条容易的路，因为我是在与过去的自己作斗争。

　　我选择和平，因为过去的那个孩子，身上最大的优点和现在这个成年人是一样的，就是无时无刻都在尝试。失败了，也不停止，依然在尝试。

　　这就是传说中的坚毅吧，我觉得自己跟英雄没什么区别。或者可以说是区别不大，哈哈哈。

　　跑着跑着跑着上坡的时候，那是真的累呀，我简直都要呼天抢地那样的一种疲惫感，但是当我终于跑上顶点，迎面而来的车速带动的风吹动着我的脸庞，那一刻世界如此真实，我在看到顶点天空的那一刻，我知道一切都是值得的，我跑着跑着下坡的时候，感觉前所未有的放松，不经历风雨怎能见彩虹，没有经历风雨的人见到了彩虹也只是觉得它美丽罢了，不会有那样的一种心流的感觉。

　　我是如此感恩彩虹的出现，人生，就是这样起起落落。等我终于跑完下坡，然后又是一片平地的时候，我感觉到前所未有的放松和平。

　　我能接受全力以赴也能接受低谷期，更重要的是在低谷期，我也感恩自己，感恩时光赠予的一切。只要慢慢往前进往前进不要停止脚下的路，慢慢地一切都会回归于平静，又会有平地在等着你，然后又是下一个顶点，而每一个顶点过后的都不是曾经的你了。

　　终于跑到路的尽头，我看到了遥远的天空河流，美妙的让我难以形容，那是一种。那是一种震撼的感觉，我没有想自己能不能完成5公里，要不要完成5公里，能不能坚持了，要不要明天再跑，如果明天不想坚持了，依然还是有这样的瓶颈期或者懈怠了，怎么办。

　　我抛下所有的一切继续回头跑着没有停一下，马上到上坡的时候，我微微放松一鼓作气直接登顶又感受到心流的感觉，那一刻我看着车来车往，幸福的笑了，今天没有看到猫咪也没有看到小狗，但是我看到了全新的自己。

　　加油，每一天都是美好的。晚安。