知道小海待会儿就要教自己修仙，满怀期待的徐璐快速拿出之前的烤兔子肉，胡乱啃了几口，灌了几口水，迅速恢复了一下体力。

　　之后，为了防止食物的香味再次吸引其他动物过来，她谨慎地把吐出来的骨头残渣全都丢到了结海戒里面，期间小海一顿白眼自是按下不表。

　　“哼哼哈嘿......小海我们可以开始了吧？”

　　徐璐先是在火堆旁打了一套标准的第九套广播体操，将自己的精神保持到最好的状态，然后她就兴致勃勃地盘腿坐到自己的‘席梦思’上，迫不及待地向小海询问道。

　　“璐璐姐。”小海沉吟了片刻，没有立刻开始教学模式，而是道：“在开始教你正式修行之前，我想先询问一下你，你对修仙这个体系了解吗？”

　　“呃......”徐璐张开嘴，却是忽然卡壳，她有点心虚，按照自己穿越的这个身份，应该对这些都是有所了解才对，但自己此刻真的两眼一抹黑，要是不懂装懂，会不会耽误自己的修仙进度？会不会走火入魔？

　　半响，徐璐还是选择摇了摇头，实事求是道：“我之前对这些就不是很了解，现在更是没有一点印象了，小海，你帮我从头梳理一下吧，我也可以高屋建瓴，更好学习起来。”

　　要是小海怀疑什么，自己也可以推脱之前受了伤嘛，而且自己现在还是小孩子，记忆力差一点，也是在所难免。

　　好在小海没有多说什么，她从徐璐身体一跃而出，浮在徐璐面前，肃然道：“璐璐姐，那我就先给你大概讲一下修行的一些常识了，虽然都是些简单的常识，但也是需要你认真记住的。”

　　看着晃着两条羊尾辫，却一本正经，神似老奶奶的小海，徐璐一开始有点想笑，但等小海开口后，她也收敛心思，严然道：“我了解，我会认真记住的！”

　　没有前世校领导说话那样冗长的导语，小海直接开口道：“在我们这片大陆，因为天地规则变动，目前修炼者一共境界分为炼气、筑基、金丹、元婴，化神五个大境界，每个大境界又分为十个小境界。”

　　“练气之上的境界与你现在还太过遥远，我就先给你讲讲炼气这个境界吧。”

　　“练气一共划分十层，从练气一层到十层。”

　　“很多修士都以为炼气炼气，无非就是吞吐天地灵气，天资高的，吞吐效率高一点，天资低的无非就慢一点，更有甚者还追求天材地宝，以为比别人吸收更多，吸收更快，就是一件好事。”

　　“但这对也不对，炼气不单单是炼化天地灵气，滋养神魂，在一定程度上，它也会炼化自身血气，侵蚀肉体，很多修士修到后面再难以前进，一方面固然是天资受限，另一方面也是神魂比肉体强大太多，肉体再也无法承担更多。”

　　“所以，修仙者需动静相合，内外兼修，这样才能走的更稳，走的更远，就像驾舟渡海，你除了磨练技艺，熟悉水性，也要把自己的船建造更加结实，这才能开到彼岸。”

　　正襟危坐的徐璐举起手，好奇问道：“小海老师，那我在吞吐灵气之前，是不是还要先打磨筋骨，壮大气血？”

　　“暂时不用。”小海晃了晃自己的羊尾辫，解释道：“璐璐姐，你的身体已经打磨的很好了，气血浑厚，筋肉凝实，在凡间许多磨练十几年的武夫也不过就是这样了，至少在炼气前几层，完全是够用的了。”

　　“哈哈哈，这样嘛，那也的确是一件好事了。”

　　徐璐眉眼一弯，露出一排又白又齐的贝齿，但她心中却是闪过一丝了然，怪不得自己这几天一直赶路，还那么精神奕奕，甚至一棍都能将那头那么重的豹猫打飞。

　　这可比上辈子二十多岁的身体要好太多了！

　　不过，徐璐心中疑惑却又多了起来，自己这八九岁的身体，血气之旺盛，都可以比肩修炼十几年的武夫了，是之前在靖南王府就开始打熬身体了吗？甚至在那里还吃了很多补气血的天材地宝？

　　那‘自己’之前在王府是一种什么样的生活？

　　尽管心中疑惑重重，但徐璐还是开口继续问道：“小海老师，那我现在是修炼我娘给我留下的《金莲纳灵诀》吗？”

　　小海点了点头，肯定道：“是的，《金莲纳灵诀》作为大吴皇室核心功法，可是世间最顶尖的功法之一，虽然它并不像大陈《人皇通鉴》王道汤汤，也不如灵虚派《玉虚金章》飘渺莫测，但它特点是中正平和，兼容并蓄，宛如溪水潺潺，又如大江泄泄，最适合你不过了。”

　　“而且修行《金莲纳灵诀》后，你也可以再修炼一门顶尖炼体功法，这样一来，即使是《人皇通鉴》、《玉虚金章》，也比不过《金莲纳灵诀》的效果。”

　　“小海老师，难道功法就只能修炼一门吗？”徐璐一下子抓到了重点，疑惑发问。

　　“是的，除了《金莲纳灵诀》，其他功法都是难以调和，互相排斥，甚至很多前面修炼普普通通功法的小修士，后面筑基后得到了好一点的功法，想要改换门庭，都困难重重，几乎是一件不可能之事。”

　　小海有些感慨，这也是小势力、小门派的痛苦了，功法，财物，知识，都是一步慢，步步慢，最后只能茫然众人。

　　“不过很可惜，我这里暂时没有好一点的炼体功法，只有这门《惊雷炼体术》，你可以暂时先修炼着先。”小海有点遗憾。

　　尽管有点太过于未雨绸缪，但徐璐还是举手问出自己的疑惑，道：“小海老师，那以后是不是我想要再修炼其他炼体功法，也很难了。”

　　“术法和功法不一样，术法并不在你体内产生灵气，它只是一门运用灵力的法术罢了。”小海摆了摆手，继续道：“《惊雷炼体术》就是借用雷霆之力，不断淬炼身体，打磨气血的普通术法罢了，事实上，除了一些有着特殊锻体功法传承的门派，其他都只能通过这些术法，来提高壮大自己的体魄。”

　　“那我还是感觉锻体功法好啊！”徐璐感叹道：“炼气、炼体，一步到位了，省了多少功夫啊！”

　　“那可不一定。”小海泼了一盆凉水，“大部分锻体功法都比同等级炼气功法吞吐灵气慢，等你好不容易炼气大圆满，别人都已经开始为金丹做准备了，这怎么比？”

　　“好了，璐璐姐，现在别想太多其他了，这块玉简，你先拿着，上面记载了《金莲纳灵诀》功法，你先看一下！”

　　“行吧......”